Cikk Megosztása
Egy 2026-ban megjelent metaanalízis szerint az ADHD-val diagnosztizált gyermekek vérében átlagosan kevesebb ferritint mértek, mint az egészséges kontrollcsoport tagjainál. Az eredmény felveti, hogy a vasraktárak állapota összefügghet az ADHD-val, de nem bizonyítja, hogy az alacsony ferritinszint okozza a tüneteket, vagy hogy a vaspótlás kezelné a zavart.
A vas az idegrendszer működésében is szerepet kap
Az ADHD gyakori gyermekkori idegrendszeri fejlődési zavar. Kialakulásában genetikai, környezeti és idegrendszeri tényezők egyaránt szerepet játszhatnak, a tünetek pedig a tanulástól a társas kapcsolatokig több területen befolyásolhatják a gyermek mindennapjait. Egyes becslések szerint az előfordulási arány akár a 12 százalékot is elérheti.
A vas az agy fejlődéséhez és a dopamin előállításához is szükséges. A dopamin képzésében részt vevő tirozin-hidroxiláz nevű enzim működéséhez szintén vas kell, ezért a kutatók azt vizsgálják, hogy a kisebb vasraktárak kapcsolatban állhatnak-e az ADHD tüneteivel. A témához kapcsolódó szakmai szemléletet a vegán életmód és táplálkozási tanácsadó képzés is képviseli.
A metaanalízis 21 vizsgálat adatait egyesítette. A tanulmányokban összesen 8591 gyermek vett részt, közülük 4058-at diagnosztizáltak ADHD-val. Az összevont eredmények alapján az ADHD-s gyermekek szérumferritin-szintje átlagosan 9,74 nanogramm milliliterenként értékkel volt alacsonyabb, mint a kontrollcsoporté.
Nagy eltérések voltak a vizsgálatok között
Az átlagérték azonban nem írja le pontosan minden résztvevő helyzetét. A vizsgálatok közötti különbség rendkívül nagy volt: a heterogenitás mutatója 99,16 százalékot ért el. Az eredmények változtak a földrajzi régió, a mintanagyság és az ADHD diagnosztizálásához használt feltételek szerint. Ez óvatosságra int, amikor az összevont adatot egy-egy gyermekre vonatkoztatnánk.
A ferritin a szervezet vasraktárairól ad információt, de önmagában nem tökéletes mérőszám. A vérben mért értékét gyulladás is befolyásolhatja, és az sem tisztázott teljesen, mennyire tükrözi az agy vasellátottságát. Így az alacsony ferritinszint önmagában nem magyarázza meg az ADHD-t, és nem helyettesíti a gyermek állapotának szakmai értékelését.
A vaspótlásról még nem lehet általános következtetést levonni
A tanulmány korábbi kutatásokat is idéz, amelyekben vaspótlás mellett emelkedett a résztvevők ferritinszintje, és javultak az ADHD-tüneteket mérő pontszámaik. Ez figyelemre méltó, de az ilyen eredményekből nem következik, hogy a vaspótlás önmagában az ADHD kezelésére alkalmas. A metaanalízis kapcsolatot jelez, ok-okozati összefüggést nem igazol.
Ha felmerül a vashiány lehetősége, a tüneteket és a laboreredményeket együtt, szakemberrel kell értékelni. Pótlásról sem célszerű önállóan dönteni, hiszen az elemzés nem adott minden gyermekre érvényes kezelési javaslatot. A kutatók nagyobb létszámú, egységesebb módszerekkel végzett vizsgálatokat sürgetnek, hogy pontosabban tisztázhassák a ferritinszint és az ADHD közötti kapcsolatot.
Az életmódorvoslás a különböző egészségi tényezők összefüggéseit is figyelembe veszi. A LifestylePro Academy egészségtudományi képzései között szakembereknek szóló életmódorvosi továbbképzés is található, de a metaanalízis eredményeit továbbra is a kutatás korlátai között kell értelmezni.