Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Category image

Egyéb

reptér

Mikor kell kimennem a reptérre? Kisokos utazóknak

Világszerte utazók sokasága töri azon a fejét, vajon mennyi idővel kell a repülőjárat indulása előtt a reptéren lenni. Nem is olyan egyszerű erre válaszolni – főleg, ha a kérdés mindössze annyi, hogy "Hatkor indul a gépem. Mikorra érjek ki?" Valamennyien hallottunk már az ökölszabályról, amely szerint két órával a járat indulása előtt ajánlatos megérkezni a reptérre.…

Bővebben

Miért fontos a D-vitamin szedése?

Miért fontos a D-vitamin szedése?

A híres D-vitamin mostanság egyre több figyelmet kap. Igaz, nem mindenki van tisztában vele, hogy önmagában nem biztosítja azt az egészségügyi hatást, amit várnánk tőle. A D-vitamin optimális működéséhez más mikrotápanyagok jelenléte is szükséges. A szakértők szerint a K2-vitamin és a magnézium is elengedhetetlen része ennek az egészségügyi egyenletnek.

Bővebben